新鮮冬蟲夏草培養(yǎng)方法介紹。新鮮冬蟲夏草是可以人工種植的，雖然人工種植的新鮮冬蟲夏草并沒有野生新鮮冬蟲夏草的作用作用，但是仍然會有市場，因為人工培育的新鮮冬蟲夏草食用價值比較高，野生新鮮冬蟲夏草的名氣一定程度上也對人工新鮮冬蟲夏草造成了積極的影響。那么人工怎么培育新鮮冬蟲夏草呢？人工培養(yǎng)新鮮冬蟲夏草的方法非常多，今天給大家介紹一個室內(nèi)培育新鮮冬蟲夏草的方法和一個室外培育新鮮冬蟲夏草的方法。

室內(nèi)培養(yǎng)新鮮冬蟲夏草的一個方法是床栽。床栽是一種適合大批新鮮冬蟲夏草生產(chǎn)的方式，我們選擇好合適的室內(nèi)環(huán)境之后，進(jìn)行層架栽培，這樣可以節(jié)約場地，將空間利用到最大化。床款一米左右就可以了，根據(jù)自己選擇室內(nèi)面積的大小來設(shè)計，每層床的邊高要有用12厘米，這樣可以擋土。準(zhǔn)備好了之后，我們先在床上鋪一層塑料薄膜，再到上一層細(xì)細(xì)的沙土，一般就是5~7厘米，然后放入感染好的菌蟲，再蓋上一層細(xì)沙土3~5厘米就可以了，然后拱起一層塑料薄膜保濕既可。

室外培養(yǎng)新鮮冬蟲夏草的一個方法是露地栽。我們先選擇場地，就是選擇可以避免陽光直射和雨水沖刷的地方，這個地方要可以遮陰排水，防旱保溫，還是比較難找的。找到這樣的地之后，我們將這一塊的平地的土表鏟出15厘米左右，然后再厘米蓋上一層細(xì)細(xì)的沙土，5厘米左右的厚度，之后放入感染好的菌蟲，再蓋上一層細(xì)沙土3~5厘米就可以了，然后拱起一層塑料薄膜保濕既可。這樣等待新鮮冬蟲夏草慢慢成熟就可以了，但是這種方法比較看天氣。

以上就是對新鮮冬蟲夏草培養(yǎng)方法的介紹，算是比較麻煩的了，但是成本比較低，喜歡的朋友可以嘗試種植一下，要控制好溫度。

冬蟲夏草降血脂，冬蟲夏草對高血脂有幫助沒有

 

民間通常把高血脂稱為是富貴病。

隨著我國經(jīng)濟(jì)水平的，人民群眾的生活水平比以前有大幅提高。日常飲食中高蛋白、高脂肪的食物比重日益加大。

如果長期營養(yǎng)過剩，而又不注重適當(dāng)?shù)倪\動和消耗，很容易患上高血脂。

 

 

高血脂的定義

血液中的膽固醇和甘油三脂是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，但不是越多越好，而是需要穩(wěn)定在一個合理的范圍內(nèi)。

一般來說，膽固醇含量不得高于5.2毫摩爾/升，甘油三酯不得高于2.1毫摩爾/升。

這兩項指標(biāo)超標(biāo)，就被定義為高血脂。

高血脂的危害

高血脂對于人體健康的危害是隱形的、慢性的，一般會被人所忽視。

在高血脂癥的初期，人體沒有任何不良反應(yīng)，所以早期不會被發(fā)現(xiàn)和治療。

高血脂癥對人體最直接的危害就是會造成人體全身性的動脈粥樣硬化，也就是動脈血管壁被脂肪層覆蓋，當(dāng)脂肪層厚度達(dá)到一定程度時，將會影響到人體正常的血液循環(huán)。

如果在某些重要部位發(fā)生嚴(yán)重的粥樣硬化，比如冠狀動脈、腦部毛細(xì)血管等，就會引起冠心病、心絞痛、中風(fēng)等嚴(yán)重的疾病。

同時，高血脂還是脂肪肝、肝硬化、膽結(jié)石等疾病的致病原因之一。

冬蟲夏草有明顯的降血脂的作用

現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，冬蟲夏草富含蟲草酸，蟲草酸是由多種不飽和脂肪酸組成，可以有效中和血液中的膽固醇和甘油三酯。

臨床試驗也證明，給高血脂患者連續(xù)服用冬蟲夏草，每天3克，連服2個月后，血液中膽固醇濃度下降了20%。

長期食用冬蟲夏草對健康有益

冬蟲夏草是優(yōu)質(zhì)的滋補(bǔ)品，對于人體的滋補(bǔ)作用體現(xiàn)在很多方面。

因此，在日常養(yǎng)生中，選擇冬蟲夏草，堅持每天食用一根，如果身體狀況比較好的話，可以考慮隔一天一根。

在對身體進(jìn)行滋補(bǔ)的同時，也能有效降低血脂，起到預(yù)防各種疾病發(fā)生的作用。